中延の歯科・歯医者なら、中延駅徒歩2分・荏原中延駅5分の平内歯科クリニック。

Q．虫歯にとてもなりやすいのですが歯を磨く以外に予防はないですか?

A．虫歯になりやすい体質の人と、あまりならない体質の人がいるのですが、なりやすい人は唾液の量などが問題になっていて、カバーすることが出来ない状態が生まれていることもあります。この状態を続けていると、虫歯を予防する効果が小さくなってしまうので、なるべく解消できる方法を探していくことになります。もちろん歯磨きは大事になっていますが、歯医者ではそれ以外の方法でも守ることができると考えられており、特に食事のタイミングは重要になります。
毎回決まったところで食事をしていると、歯磨きの効果がしっかりと残るようになり、負担が小さくなるメリットを持っています。一方でばらばらになってしまうと、歯磨きをするタイミングも変わってしまい、効果が小さくなってしまうことがあります。なるべく食べる時間帯は同じようにしておき、しっかりと歯磨きの効果が得られるようにすると良いです。中延の歯医者でも、食べるタイミングについては揃えるようにしたり、食べる回数を増やさないように勧めています。
よく噛んで食べることも、実は虫歯予防に大切なことです。虫歯は唾液が不足すると起こりやすいのですが、唾液量を噛むことによって増やすことができるため、簡単に予防することができるのです。中延でも、噛む回数を増やすように指導を行って、今まで回数が少ない人は、それを増やせるようにしています。なかなか増やすことの出来ない人は、硬いものを噛んでみたり、ガムのように噛まなければならないものを使っていくといいです。
歯医者へ検診を受けることも大事になっています。検診によって駄目なところをしっかり診てもらい、最終的にカバーできるようにします。定期的な検診を受けることによって、問題が起きていないかを判断することができるので、診てもらうことも大事になります。中延にあるクリニックでは、定期的なメンテナンスによって、状況を把握できるようにする工夫をしているので、いつの間にか虫歯が大量にできているという状態を作らないようにしています。
色々な方法によって、虫歯を予防する効果を得ることが出来ます。特に歯医者というのは、指導を受けることによって改善できるチャンスを持っていますから、利用しながら相談しつつ、解決できることは行っていったほうが良いです。すコシでも初くじの状況を改善することができれば、それによって負担を大幅に減らしていけるようになるので、場合によっては虫歯のない生活を送ることも出来ます。