中延の歯科・歯医者なら、中延駅徒歩2分・荏原中延駅5分の平内歯科クリニック。

１人で寝ているという人はともかくとして、家族で寝ている人にとっては歯ぎしりは自分ではわからない内に家族の睡眠を大きく邪魔しています。自分では歯ぎしりをしていることはわかりませんから、たいていは他人から歯ぎしりを指摘されて始めて気が付くことがほとんどです。
歯ぎしりは人に迷惑をかける可能性が高いですし、歯に大きな負担を欠けることも少なくありませんので、強い力で歯ぎしりをすることがあるので、場合によっては歯が欠けてしまうこともあります。歯ぎしりの原因のほとんどはストレスとかみ合わせです。ですので、歯ぎしりを予防するためには原因となるストレスを軽減するか、かみ合わせを改善することで効果があります。
歯ぎしりは中延の歯医者に相談することで予防法が実践できます。歯ぎしりを予防するには主に二つの方法があります。
一つは寝る前に中延の歯医者で制作されたマウスピースを歯に装着することです。市販されているマウスピースもありますが、なるべくは医療機関で作られたオーダーメイドのマウスピースの方が効果が高いのです。マウスピースを装着することで歯ぎしりを根本的に治すことはできませんが、歯が欠けたり、大きな音をたてたりすることは予防できます。
もう一つは中延の歯医者でかみ合わせを調節することです。かみ合わせが悪い場所の歯を削って高さを調節したり、歯の矯正を行ってかみ合わせをよくする方法などがあります。これらは根本的な解決につながります。