美肌に効く歯磨きとは? | 中延、荏原中延の歯科・歯医者、平内歯科クリニック
2016年08月17日
こんにちは!
中延、荏原中延の歯医者、平内歯科クリ
ニックの平内です。
女性に朗報です!
「お風呂につかりながら歯みがきを
すると、美肌やツヤ髪、若返り効果が
期待できる」
その理由はというと…
体を温めてリラックスすると、副交感
神経が優位になる。
↓
その時に歯磨きをすると、サラサラの
いい唾液がたくさん分泌される。
↓
このサラサラの唾液をたくさん出すと、
脳に指令が行き、寝ている間に成長
ホルモンの一種であるパロチンが
たくさん分泌される。
ということです。
私は、なるほどねぇ~って思いました。
唾液には、幸せを感じるホルモンや
若返りホルモンと呼ばれるパロチンが
たくさん含まれているんです。
パロチンには、なんと美肌効果、シミ
やシワを防ぐ効果、ツヤ髪、若返り
効果があるんです。
だから、唾液をいっぱい出すことは
良いことなんですね。
まず第一によく噛んで食べること。
これが基本です。噛むことによって
唾液がたくさん出るからです。
お風呂で歯磨きは、長湯の女性には
よさそうですね。
ちなみに私のお風呂の時間は、
約3分です(笑)。
カラスの行水です。←死語?
ということで、美肌に興味のある
方は、ぜひお風呂での歯磨きを
やってみてください。
美人の方は、より美人に。
それなりの方は、???
おまけ
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